季節の変わり目はしんどい だんだん暖かい日も増えてきて 過ごしやすくなってきました。 でも自律神経の調子が悪い 私にとっては辛い季節です。 精神病の方ならわかって もらえるでしょうか？ 朝晩の寒暖差、低気圧で不調になります。 寒い冬から春にかけて…