発達障害おっさんのブログ

生きにくいけど、何とか生きていく

2021-04-26から1日間の記事一覧

うつ病の回復過程は三寒四温

うつ病の回復過程は右肩上がりではありません! うつ病の回復過程の話をします。 図のように全体的に見れば右肩上がりに 思えますが実感はそうではありません。 うつ病の回復過程は三寒四温と 言いますがその通りです。 三寒四温とは三日間寒い日が続き 次の…