発達障害おっさんのブログ

生きにくいけど、何とか生きていく

2021-04-19から1日間の記事一覧

痛みを和らげる為にやった事

うつ病などの精神疾患になると様々な症状がありますが 私が苦しめられたのは首、肩、肩甲骨周りの痛みです。 うつ歴10年間ずーっと痛みと闘ています。 マッサージにいったり整体に行ったりしても その場しのぎです。 1回5000円ほどかかるのでコスパ悪すぎま…